多謝香港聖公會麥理浩夫人中心邀請 鍾毅恆醫師👨🏻‍⚕️為長者及照顧者分享有關痛症及養生的中醫知識✨
鍾醫師以深入淺出的方式，講解長者在日常生活中常見的痛症成因，更介紹了多款適合長者的養生湯水，既能補氣養血，又能強健筋骨；同時示範簡單易學的穴位按摩💆🏻‍♀️，讓大家掌握在家中也能自行操作的小技巧，幫助舒緩肩頸腰背不適💪🏻