「咳不應該吃香蕉」，這一說法未免有點以偏概全。香蕉具有清熱、潤肺的功效。中醫認為「熱者寒之」，生吃香蕉其實適合燥熱人士，對熱咳可能有一定的舒緩作用。
我們可以嘗試從「香蕉燉冰糖」的組成去分析一下它所謂的止咳原理。香蕉和冰糖是此偏方中的主要材料。香蕉徹底燉熟後，寒性會大減，不單適合寒熱症狀不明顯的咳嗽病人，甚至連寒咳患者也可以一試；冰糖味甘、性平，和香蕉一樣入肺脾二經，有養陰生津、潤肺止咳的功效，對肺燥乾咳、咳嗽無痰或痰帶血絲的患者有一定的輔助治療作用。
